Курс Soft Skills, рівень Beginner 2

№ Тематичний план Про що?
1 Вступ до лабораторії Soft Skills Вступ у soft skills. Чому будуть навчатися, для чого. Яка різниця між hards skills та soft skills, їх ролі. Знайомство з тренером та групою — знайомі незнайомці.
2 Лідерство Хто такий лідер, якими якостями він повинен володіти? Типи лідерства — переваги та недоліки. Пошук та демонстрація власних лідерських якостей.
Як стати Лідером свого життя?
3 Лідер та його команда Продовження розгляду теми Лідерства. Фокус — роль лідера в формуванні команди та її роботи.
4 Асертивна поведінка Ознайомлення з основними моделями поведінки, їх позитивними й негативними проявами. Навички асертивної, впевненої поведінки, висловлювання відмови та незгоди. Як розпізнати та протистояти маніпуляції. Вчимось говорити «ні» в різних ситуаціях.
5 Вмію казати “НІ” Вчимось говорити «ні» в різних ситуаціях. Робота з переживаннями, викликаними необхідністю відмовити. Вміння почути «ні» і прийняти позицію іншого.
6 Говори та Переконуй Спілкування для впливу, техніки переконання та аргументації. Правила та стратегія поведінки під час дискусії.
7 Машина часу Вчимося подорожувати по лінії часу: в найзагальніших рисах аналізуємо минуле, оцінюємо теперішнє, моделюємо майбутнє. Знаходимо на що опертися, мріємо, намагаємося перетворювати мрії в цілі.
8 Зв’язані однією метою Спілкування для взаємодії. Об’єднання для спільних дій. Створення команди та роль спілкування в її ефективності.
9 Командна взаємодія Практичні експерименти з командною взаємодією.
10 Командний ефект Продовження командної теми. Групова комунікація в різних ситуаціях. Експерименти зі взаємодією без спілкування
11 Мистецтво прийняття рішень Питання вибору це одне з головних аспектів життя людини. В ньому і свобода і тягар. Чому одні рішення даються нам легко, а інші складно? Чому люди по різному приймають рішення.
12 Як зробити правильний вибір? Від дрібних щоденних рішень до важливих кроків, що змінюють все або дуже багато, — наше життя складається з великих і маленьких виборів, які ми здійснюємо щодня. Як не загубитися у вирі можливостей, що відкриваються, ясно розуміючи, що для нас добре, а що ні?
13 А чим ви ризикуєте? Розгляд сфер життя та ситуацій де ми зустрічаємось з ризиком. Оцінка своєї схильності до ризику. Методи які допомагають оцінити ступінь ризику в життєвих ситуаціях
14 Я у часі. Time management Що таке Time management? Навіщо навичка управління часом підлітку? Які бувають типи людей відносно сприйняття часу? Що може стати перешкодою в ефективній організації часу? Як виставляти пріоритети, не стати жертвою “пожирачів часу”, знайти свої найпродуктивніші години?
15 Списки справ і вчимося встигати все Вміння керувати своїм часом. Марафон секретів ефективного розподілу і планування часу, а також складання списку справ, робота з прокрастинацією, визначення своїх ефективних годин у добі.
16 Лайфхаки на користь часу. Поради експертів з управління своїм часом Найвідоміші та ефективні техніки та програми з управління часом і як їх можна застосовувати з користю для себе.
17 Що ти хочеш насправді? Чим відрізняється мрія від цілі? План дій з втілення мрії. 7 причин ставити цілі. Складаємо свій список цілей по техніці SMART. Вчимося відокремлювати свої справжні цілі від нав’язаних кимось ззовні
18 Мета в житті Чи всі Цілі досягаємо? Що ще (крім критеріїв Смарт) впливає на досягнення Цілей? Існує універсальний рецепт досягнення Мети? Як наш характер впливає на досягнення Мети?
19 Стрес в повсякденному житті. Що таке стрес та його значення в житті людини.
20 Стрес і психологічна рівновага Визначення джерел стресу у своєму житті. Вміння володіти основними техніками контроль-стрес та самодопомоги.
21 Як вчитись новому? Як спланувати план свого саморозвитку. Ознайомлення з підходом безперервного навчання та основні техніки самовдосконалення
22 Нетворкінг Як знайомитись та формувати комунікативну мережу потрібних соціальних зв’язків.
23 Як підготуватись до Пітчу Як презентувати себе та свою ідею коротко і красиво?
Секрети вдалого публічного виступу. Дослідження власного ораторського потенціалу. Підготовка до випускного пітчу
24 Згадати все Резюме. Аналіз досвіду. Порівняльний аналіз персональних карт на момент вступу та випуску. Що хотів? Чого досягнув?