Буває таке, що сил немає навіть думати, не те що будувати з Lego або гратися в життєрадісного динозавра. Але діти, як заряджені павербанки, — їм же треба увага і екшн. Тому Світлана Ройз зібрала лайтові ідеї для тих батьків, у кого батарея вже на нулі. Тут вам і ігри, і ніжність, і трохи магії — і все це можна робити, не встаючи з дивану. І не хвилюйтесь: навіть якщо ви як ранковий бутерброд у рюкзаку підлітка, який встиг пережити багато, ви все одно класні, тому що тут і зараз.
1. «Вгадай» — малюйте пальцем на руці дитини геометричні фігури чи літери – вона має відгадувати
2. «Відчуваєш?» – стискайте руку дитини, наче передаєте слова, де кожне стискання – це склад слова. Дитині можна сказати заздалегідь фрази, щоб вона вгадувала, наприклад «я тебе люблю», «обіймаю»
3. «Чарівний шепіт» – пошепки чи без голосу промовляйте приємні слова, а дитина вгадує
4. «Невидимий малюнок» – малюйте уявні фігури в повітрі
5. «Кімнатний детектив» – знайдіть предмет у кімнаті за описом
6. «Надсилаю тобі лист» – дуйте на руку дитини, щоб вона вгадала зміст «послання». Міняйтеся ролями
7. «Вгадай, про що я думаю» – дитина має торкнутись руки і вгадати думку дорослого, а дорослий киває «так» чи «ні»
8. «Мізинчики» – сидіть, тримаючись мізинцями, навіть при перегляді мультфільмів
9. «Переплутані слова» – називайте букви в довільному порядку, а дитина вгадує слово, наприклад «ятсел» – стеля
10. «Сердечко» — показуйте разом жест-сердечко руками
11. «Танок пальчиків» – уявіть, що пальці – це ніжки істот і танцюйте ними
12. «Пальчики» — намалюйте на своїх пальцях та пальчиках дитини мордочки та рухайте пальцями, торкайтеся, «цілуйте» пальчик дитини, запропонуйте, щоб дитина говорила від імені фігурки на пальчику
13. «Вузол» — зав’яжіть на шнурку чи шарфику вузол – а дитина має його розв’язати
14. «Кіт чи пес» – запропонуйте дитині уявити, яка вона тваринка, і мовчки чухайте її за вушком чи гладьте «лапку». А дитина має мурчати, гарчати, позіхати та ворушити хвостиком
15. «Папір» — Дайте дитині папір, запропонуйте зім’яти та розпрямити його
16. «Дощ» — якщо іде дощ – разом з дитиною слідкуйте за краплями та дивіться, яка скоріше пробіжить
17. «Квітка» — дихальна вправа. Права рука в кулаці. Вдих – пальці розкриваються, наче пелюстки квітки. Видих – знов закриваються. І робимо такий самий цикл лівою рукою. Дитина повторює рух за дорослим і може сама пропонувати, яка це квітка
18. «Погляд» — Передайте любов поглядом – мовчки ніжно дивіться одне на одного
19. «Вклади маму/тата спати» – маленька дитина може робити масаж батькам
20. «Казка» — попросіть дитину заспівати мамі чи татові пісню або ж розказати казку
21. «Гойдалка» – якщо сидите поруч, легенько розгойдуйтесь разом у такт диханню, чи нехай гойдаються лише ваші руки
22. «А уяви, що…» – разом вигадуйте історію про уявне гарне місце
23. Віддайте свою дитину на навчання в Ampli, щоб ви могли використати цей час для власного відпочинку. Підбір навчання саме для вашої дитини з 7 років — тут!
Джерело UNICEF
